So der Tag gestern ist gut verlaufen, ich habe 514kcal zu mir genommen von geplanten 500 aber ich bin damit zufrieden :) Auf der Waage war ich noch nicht da ich noch mit Magenkrämpfen im Bett liege :( Aber ich werde mich auf jeden Fall noch wiegen und ihr könnt es ja einfach im Gewichtsverlauf nachlesen :)

In letzter Zeit geht es mir irgendwie nicht so gut, das Wetter ist so schlecht, in der Schule leuft nichts gut und auch sonst hab ich kaum jemanden um etwas zu unternehmen bei dem ich nicht essen muss..
Mein Freund macht mir das auch nicht gerade einfach..

Ab heute werde ich rechts im Blog regelmäßig eine Liste von Anas Regeln erweitern.
Ich beginne mit einer die ich einhalten werde und erweitere sie langsam bis ich alle einhalte :) So ist die Umstellung nicht so krass. Die Kohlsuppendiät verwerfe ich auch, sie bringt mir nur FAs und nicht genug Abnahme. In Zukunft werde ich einfach bei 500 kcal höchstens bleiben :)
Hoffe euch gefällt der Blog, ich werde ihn langsam ausbauen :):*

Ist sie nicht der hammer ? *_*

Kohlsuppendiät Tag 2

Guten morgen :) so der erste Tag ist überstanden. Ich bin jetzt bei 59.0kg das sind zwar Nur 300g abnahme aber besser als nichts! Außerdem war Ich gestern nicht konsequent, Hatte zuckerfreie bonbons, salzbrezeln, kokosnuss und schokolade :( Aber von Allem natürlich eher weniger. Die diät ist ganz okay aber man bekommt sehr viel gelüste auf anderes. Hoffe das Ich heute durchhalte.

Nachtrag: Wer hätte es gedacht, ich habe gefressen ^^ hoffentlich verzeiht es mir die waage..

Hei ihr lieben, ich stelle mich mal kurz vor :)
Mein Name ist Angelweight (Ich möchte unerkannt bleiben) und ich bin 17 Jahre alt.
Meine Essgewohnheiten sind schon immer gestört aber ich war nie richtig dünn..
Das soll sich jetzt ändern!
Ich werde hier meine Fortschritte bloggen und hoffe ich kann euch damit etwas helfen auch durchzuhalten :)
Heute beginne ich mit 59.3kg bei einer Größe von 1,68.
Ich möchte erstmal auf 50kg runter und dann weitersehen.
Ab heute mache ich die Kohlsuppendiät, mal schauen wie es klappt.
Wenn ihr Fragen habt oder Vorschläge etc. schreibt es einfach in die Kommentare :)